Kuinkas sitä muuten saisikaan vuotta paremmin käyntiin kun aksatreeneillä!

Eilen aamulla siis parin viikon treenitauon jälkeen hallille vähän puuhastelemaan. Tehtiin keppejä molempien kanssa ja pöytää sekä slideja hypyillä. Ulpu teki lisäksi A:ta ja rengastreeniä.

Elmon slidet sujuivat hienosti, jopa sylkkärikäännökset menivät ilman tökkimistä! Ulpun kanssa miun pitäs olla tuplasti nopeampi.... keskityin lähinnä välistä vetoihin, ne tuntu olevan vaikeammat tässä vaiheessa. Hakee mieluummin seuraavalle hypylle, kun että tulisi käteen välistä...

Keppien suhteen tein Elmon kanssa parit helpot ja sitten muutaman itse kauempana/edellä ohjatun version. Joku huti siellä tuli, mutta innolla E teki.

Ulpun kujan jätin suosiolla aika auki, enkä muuttanut sitä missään vaiheessa kapeammaksi. Pyrin muuttamaan kuitenkin joka kerralla omaa sijaintia/liikkumista ja lisäksi tultiin kepeille putken ja hypyn kautta. Odotan kovasti tammikuun lopulla olevaa kontakti/keppi-koulutusta johon Ulpun ilmoitin. Sieltä tulee toivottavasti hyvät vinkit etenkin noilla kepeillä etenemiseen!